Začínáme se stravou bohatou na vlákninu
Lékařský institut doporučuje, aby ženy přijímaly ve své stravě minimálně 25 gramů vlákniny denně, muži pak minimálně 38 gramů denně. ...
Štítek: vláknina
Jídla, která obsahují velké množství vlákniny
My Češi máme jeden veliký problém, který se týká stravování – nejíme ani polovinu doporučeného množství vlákniny denně. Celkově ovoce ...
Přidejte si Sazenicka.cz na hlavní stránku Seznam.cz
