Magazín, portál o zahradničení a pěstování
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit se
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Magazín, portál o zahradničení a pěstování
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Úvod Pěstování na zahradě

Pěstování mrkve na záhonu a také v květináči

Kateřina Lulková od Kateřina Lulková
9.6.2020
v Pěstování na zahradě, Zelenina
Doba čtení: 3 minut čtení
A A
0
mrkev

Mrkev je nejen velmi chutná, ale především je velice zdravá. A nabízí takřka bezmezné využití. Pěstovat ji lze na zahradě, ale i v nádobě. Každý si tak může vypěstovat vlastní úrodu.

Pozitivní je, že jednak si lze vypěstovat mrkev, aniž byste museli mít zahradu. Pěstování mrkve je možné v květináči či v jakékoliv nádobě na balkoně, terase.

Pěstování mrkve na záhonech

Pokud patříte mezi ty, kteří vysévají mrkev na venkovní záhony, je tak nejvyšší čas pro její vysetí. Abyste mohli sklízet bohatou úrodu, je třeba zajistit dobře zásobenou půdu humusem, živinami. Pozor, mrkev nesnáší hnojení čerstvým chlévským hnojem. Ideální volbou je přihnojení menší dávkou hodnotného kompostu. Mrkev potřebuje zejména důkladně zpracovanou půdu s dostatkem vláhy a živin a to nezávisle na odrůdě. Pokud pěstujete mrkev na přímý konzum, je vhodné rozložit právě výsev na více termínů.

Pěstování mrkve v nádobě

Příznivé je, že se jedná o nenáročnou a poměrně velmi vděčnou plodinu. Z malého semínka vám vyroste velká kořenová zelenina, která je zásobárnou vitamínů a důležitých látek a ještě je natolik chutná. Samozřejmě nejlepší je čerstvá, jako to ostatně platí snad pro každou zeleninu i ovoce.

Pro pěstování v nádobě je třeba zvolit odrůdu, která má kratší kořen a tím nebudete potřebovat ani nikterak hluboké nádoby, ale postačí vám klidně i truhlík. Pro pěstování v nádobě se hodí například Amini, Rondo, Mignon, Parmex. Rondo má kulaté kořeny, tudíž je možné pěstování dokonce i v nižší nádobě. Mignon je nazývána taktéž jako baby karotka, kořeny má krátké a velice křehké.

Mrkev tak zcela bez problémů můžete úspěšně pěstovat i na balkoně, nevadí ani přímé slunce. Co je však důležité, to je dostatečná vrstva zeminy a pravidelná zálivka, aby bylo eliminováno vyschnutí.

mrkve

Zdravá a chutná kořenová zelenina

Mrkev je bohatá na vitamíny B, C, D, E i K, provitamín A, hořčík, draslík, železo, měď, mangan, selen, jód, antioxidanty, stopové prvky, vlákninu, beta-karoten. V syrové mrkvi se nachází sacharid falkarinol, jenž má silné protirakovinné složky. Jeho účinky se však tepelnou úpravou snižují.

Konzumací mrkve uděláte mnoho pro své zdraví. Mrkev snižuje cholesterol v krvi, to má blahodárný účinek na srdce. A jelikož mrkev je proslulá svým obsahem betakarotenu, chrání tak oči, vyživuje sítnici. Díky obsahu selenu posiluje imunitu. Mrkev obsahuje vitamín K1, jenž má význam nejen pro srážlivost krve, ale také na metabolismus.

Mrkev by rozhodně neměla chybět v jídelníčku, pokud se snažíte zhubnout. Vláknina v mrkvi totiž napomáhá ke zrychlení metabolismu a zároveň dodává pocit sytosti. To je také jeden z důvodů, proč v mnoha dietách je mrkev doporučena ke konzumaci večer, kdy dostatečně zasytí. Mrkev obsahuje však i bílkoviny a tuky, nicméně z devadesáti procent ji tvoří voda, proto je velmi málo kalorická. A pokud si rádi pochutnáváte na této zelenině, tak dle studie bylo prokázáno, že dlouhodobá konzumace působí i jako prevence proti Alzheimerově chorobě.

Mrkev však nemá jen blahodárný vliv na lidský organismus, ale pravidelnou konzumací uděláte mnoho i pro svou pokožku, která bude mít svěží vzhled, jenž chrání před následky slunění a projevy stárnutí pleti. A pokud chcete vytěžit maximum z mrkve pro svou pokožku, tj. využít v nejvyšší míře betakaroten, pak jezte mrkev tepelně upravenou s trochou rostlinného tuku. Jde o to, že zatímco ze syrové mrkve získáte pouze pár procent betakarotenu, tak z dušené to může být takřka až šedesát procent a to už je znatelný rozdíl. Tepelnou úpravou však dochází ke snížení vitamínu C.

 

TIP:

 
Rostliny, sazenice, semínka, truhlíky, potřeby na zahradu a mnoho dalšího můžete zakoupit v ONLINE ZAHRADNICTVÍ ZDE
 

Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz

 

Štítky: hubnutímrkevmrkvevitamínyzahradazelenina
SdíletTweetPin1
Kateřina Lulková

Kateřina Lulková

Nenapravitelný optimista, kterého od dětství fascinuje moc, kouzlo a síla psaného i mluveného slova. Mou vášní je četba knih, psaní, dlouhé procházky, pobyt v přírodě a rekreační běh. Nezapomenutelné jsou mé vzpomínky na letní prázdniny, které jsem jako dítě zcela dobrovolně a s chutí trávila pletím zahrady a veškerou péčí o ni. Ten skvostný pohled na mé vítězství v boji s plevelem byl nejsladší odměnou. Jako dospělák si nyní užívám nejen relax v podobě rýpání se v hlíně, ale v pěstování květin, vlastní zeleniny a především bylinek. Vše pak praktikuji ve svém kulinářském umění a testuji na své rodině a známých :-)

Podobné články

ředkvičky

Zelenina v truhlíku: malá sklizeň, velká radost

od Jitka Chvapilova
2.6.2025
0

Nikdy jsem neměl velkou zahradu. A upřímně – dlouho jsem si myslel, že bez ní se o nějaké pěstování nemá...

rajčata

Jak správně pěstovat okurky a rajčata společně

od Jitka Chvapilova
17.5.2025
0

Okurky a rajčata patří mezi nejoblíbenější plodovou zeleninu, kterou si pěstují nejen zkušení zahrádkáři, ale i začátečníci na balkonech a...

Další příspěvek
rolada

Malinové dezerty, které vás jednoduše dostanou

belozarka

Bělozářka liliovitá projasní každou zahrádku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

one × 1 =

Mohlo by vás zajímat

cerny rybiz

Pěstování černého rybízu a jeho zdravotní výhody

28.3.2025
hydrangea 1518513 1280

Jak pečovat o hortenzie v zahradě

11.4.2025
grilovat

Nástrahy grilování: schválně jestli umíte odolat úplně všem

20.7.2020

Populární články

  • clematis

    Jak rozmnožit plamének? Existují celkem tři snadné způsoby

    4 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Hnojení kávovou sedlinou: Kde se nehodí a kde naopak nahradí to průmyslové

    6 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Když listy česneku žloutnou, nebývá odhalení příčiny těžké. Pomůžeme vám s tím a poradíme se zásahem

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Vajgélii můžete upravovat řezem až do poloviny července. Doporučujeme to však neodkládat

    13 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Dnes již můžeme pěstovat gerbery na naší zahrádce

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0

Přidejte si Sazenicka.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Přidat na Seznam.cz

© 2017-2021 sazenicka.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste do vašeho účtu

Zapomněli jste heslo?

Načtěte vaše heslo

Vložte prosím vaše uživatelské jméno nebo email pro reset hesla

Přihlášení

Přidat nový playlist

Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody

© 2017-2021 sazenicka.cz - Všechna práva vyhrazena