Nadměrné pocení je vždy nepříjemný jev. Může vzniknout v důsledku horka, ale také signalizovat, že v našem těle není něco v pořádku. I když nemůžeme čekat zázraky, určitě pomoc ve formě bylinek můžeme vyzkoušet.
Každý z nás už se alespoň někdy zpotil. Důležité je rozlišit příčiny. Pocení je fyziologické v případě, pokud organismus potřebuje ochladit. Často se stává, že i vlivem stresu a nervozity se zpotíme. Jsou však situace, kdy je pocení projevem choroby nebo třeba hormonální nerovnováhy.
Které bylinky vyhledat?
Šalvěj lékařská – zejména se využívá při nadměrném pocení dlaní.
Spaříme 20 g sušené šalvěje, necháme 10 minut vyluhovat a přecedíme. Do šalvějového výluhu můžeme přidat pár kapek octa a kozlíkovou tinkturu. Ponoříme do výluhu ruce a necháme 20 minut působit, potom osušíme a ošetříme krémem. Takto provádíme 3x týdně.
Účinné je též pití šalvějového čaje spolu s úpravou životosprávy.
Přeslička rolní – má pročišťující a regenerační účinky. Dříve se využívala proti pocení při tuberkulóze. Jako prevence může sloužit každodenní pití přesličkového čaje. Při pocení nohou a častých mykózách můžeme využít přesličkovou tinkturu:
Budeme potřebovat 150 g přesličky, 30 g dubové kůry a 200 ml lihu. Bylinky nasypeme do lahvičky, necháme 2 týdny louhovat. Potom tinkturu přecedíme, dáme do tmavé lahvičky. Každý večer po koupeli potíráme nohy a prostor mezi prsty tinkturou.
Stejně tak si můžeme připravit lázeň:
Budeme potřebovat vždy stejný díl listů ořešáku vlašského, natě přesličky rolní a šalvěje lékařské. Jednu lžíci směsi povaříme v 250 ml vody přibližně 5 minut. Scedíme a nalijeme do 2 l teplé vody. Nohy necháme v lázni 20 minut, potom je ponoříme ihned do studené vody. Zabalíme a necháme 10 minut ještě zabalené.
Ořešák královský – z ořešáku se na nadměrné pocení používají listy. K tomuto účelu se sbírají v létě, ještě než dozrají ořechy. Listy se usuší a připravují v dávce 1 – 2 g do čajového šálku. Připravíme si tak silný nálev ořechového listí, které používáme jako lázeň.
Jablečný ocet a jedlá soda – jablečný ocet je přírodní antiperspirant. Stačí rozetřít pár kapek do podpaží. Dokáže zeslabit a zneutralizovat zápach potu. Můžeme připravit i koupel: přidáme jeden hrnek jablečného octa do vany s teplou vodou. Stejným způsobem funguje i jedlá soda.
TIP:
Bylinky a produkty z bylinek můžete zakoupit v eshopu ZDE
Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz
