Ačkoliv existují přírodní antibiotika, jako je med, cibule nebo česnek, stejně se občas neubráníme antibiotikům „umělým“. Když už vám je ale lékař zodpovědně předepíše, měli byste alespoň po jejich doužívání dát tělu šanci se zregenerovat a detoxikovat. Překvapivě dobře toho dosáhnete s těmito bylinkami.
Bylinkový čaj z aronie a šípků
Tento bylinkový čaj připravíme smícháním 1 dílu plodů aronie, 1 dílu sušených šípků, 1 dílu sušených listů kopřivy, 1 dílu sušených listů máty a 0,5 dílu sušených ostružinových listů. Směs zalijeme vroucí vodou a necháme pod pokličkou asi 20 minut louhovat. Pak přecedíme a pijeme až 3x denně po dobu jednoho týdne. Můžeme i déle, žádná z bylin nemá vedlejší účinky. Čaj působí protizánětlivě, regeneruje celý organismus a celkově posiluje jeho imunitu.
Čaj z dubové kůry a anýzu
Další variantou vhodnou po antibiotické léčbě je čaj z dubové kůry a anýzu. Po jednom dílu z obou bylinek zalijeme vroucí vodou a necháme asi 15–20 minut louhovat. Pijeme 2x denně, maximálně po dobu jednoho týdne. Tento čaj pročistí organismus, nicméně je vhodné doplnit jej ještě dalšími prostředky, viz dále.
Čaj ze sedmikrásek a fialek
Sedmikrásky a fialky nejsou jen krásné, ale i léčivé rostliny, které nám mohou pomoci se střevní mikroflórou poškozenou antibiotiky. K 1 dílu sedmikrásky a 1 dílu fialky přidáme 1 díl rdesna ptačího, 1 díl březového listí, 1 díl vrbové kůry a podle období buď květy, nebo plody černého bezu. Směs zalijeme vroucí vodou a necháme 15 minut louhovat. Přecedíme a pijeme 2x denně, a to po dobu 1–2 týdnů.
Další prostředky, které nám pomohou dostat se po antibiotické léčbě zpět do formy
Po antibiotické léčbě, a někdy již při ní, jsou doporučována probiotika, která naopak ty „zdravé“ bakterie v našem těle, zejména ty ve střevech, podpoří. Vhodné je také konzumovat ve zvýšené míře jogurty a kefíry – samozřejmě neslazené a pokud možno bez příchutí. Do jogurtu můžete pro zvýšení účinku asi týden po dobrání antibiotik přidávat ostropestřec mariánský. Pomáhá i kvalitní med od včelaře. A v neposlední řadě je dobré zvýšit příjem vitamínů z ovoce a zeleniny.
TIP:
Bylinky a produkty z bylinek můžete zakoupit v eshopu ZDE
Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz
