Jahůdky z jahodníku obecného si sbírají děti v lesích a na loukách po celé léto. Jahodníků v našich lesích však roste více druhů a kromě plodů jsou léčivé i listy. Pojďte se dozvědět o jahůdkách něco víc.
Kde roste jahodník
Jahodník obecný roste v celé Evropě, v Asii i v Americe. Potřebuje slunné místo, takže jej nejčastěji najdeme na pasekách, loukách a v blízkosti lesních cest. Kromě jahodníku obecného můžeme narazit i na jahodník větší či jahodník chlumní – všechny plody jsou jedlé a mají léčivé účinky.
Co se sbírá a proč
Z jahodníku se sbírají plody a listy. Plody obsahují cukry, pektiny, vitamíny A a C, vápník, železo, draslík, fosfor, mangan, jód, kyselinu listovou atd., listy pak flavonoidy, třísloviny, vitamín C, silici a draslík. Jahodník má močopudný účinek, čistí krev, snižuje krevní tlak, podporuje činnost jater, pomáhá při průjmu, používá se při chudokrevnosti, posiluje imunitu, zmírňuje trávicí potíže, a dokonce se používá jako afrodiziakum.
Čaj z listů jahodníku
2 lžičky sušených listů dáme do hrnku studené vody, přivedeme k varu a vaříme na mírném plameni asi 10 minut, potom ještě necháme 10–15 minut louhovat, scedíme a pijeme 2 šálky denně. Čaj je dobrý při chorobách jater a ledvin, při revmatismu, horečce, čistí krev a uklidňuje nervy.
Odvar z jahodníku na kloktání
2 lžičky sušených listů přelijeme vroucí vodou a necháme 15 minut louhovat. Přecedíme a necháme zcela vychladnout. Používáme jako kloktadlo při zánětech v dutině ústní.
Jahůdková pleťová maska
Hrst jahůdek rozmělníme na kaši a smícháme s trochou smetany, naneseme na obličej a necháme 20 minut působit. Poté smyjeme vlažnou vodou. Semínka z jahod nám zároveň poslouží jako přírodní peeling na pleť. Po této masce bude pleť krásná, jemná a čistá.
Bylinky a produkty z bylinek můžete zakoupit v eshopu ZDE
Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz
