Amarant neboli laskavec je tráva, která má mnoho druhů, a je téměř nevyhubitelná, pokud se rozhodnete ji pěstovat, ale také má mnoho vitamínů a minerálních látek, které jsou užitečné pro lidský organismus.
Co amarant obsahuje
Amarant obsahuje mimo jiné vlákninu, železo, vitamíny skupiny B a naopak neobsahuje žádný lepek.
Jaké má léčivé účinky
Z amarantu nejspíše použijete semínka (chutnají jako oříšky) a listy. Amarant dokáže snižovat krevní tlak, cukr i cholesterol v krvi, je protirakovinotvorný, zlepšuje krvetvorbu, je prospěšný játrům i ledvinám, odbourává stres, nervové problémy, trávicí i střevní problémy atd.
Amarantový čaj z listů
Na všechny výše uvedené neduhy doporučujeme jednoduchý čaj z amarantových (čerstvých) listů. Listy trháme na jaře, než bylina vykvete, protože mají nejvyšší účinnost. Hrst listů přelijeme šálkem vroucí vody, necháme 15 minut odstát, přecedíme a pijeme ještě teplé 1–2x denně.
Jak se používá zevně
Zevně se používají listy nebo odvar z nich. Látky v něm obsažené zlepšují ekzémy, odstraňují plísně a akné, zlepšují kvalitu vlasů i nehtů, ale i pokožky – na vše si můžete vyrobit domácí amarantovou masku. Stačí smíchat rozmělněné listy amarantu s plnotučným jogurtem nebo tvarohem a nanést na vlasy či obličej. Nehty pak můžete potírat směsí rozdrcených amarantových listů v kvalitním olivovém oleji.
Jak amarant pěstovat
Pěstování není náročné (zbavit se rostliny, pokud to budete chtít, již ano, neboť semínka jsou klíčivá po dobu až 5 let). Amarant potřebuje humózní hlubší půdu a teplé a suché stanoviště. Jediné, co opravdu nesnáší, je zamokření. K rychlému růstu potřebuje dostatek hnojiva, zejména s obsahem draslíku. Dobré je také záhon s amarantem odplevelovat a zamezit zejména růstu planého amarantu, se kterým by se mohl zkřížit.
Bylinky a produkty z bylinek můžete zakoupit v eshopu ZDE
Přinášíme rady, typy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz
