Boj s kašlem dokáže potrápit a přijít v nejméně vhodnou dobu. Nejen, že znepříjemní běžný denní harmonogram, ale díky němu můžete probdít mnoho nocí, což má za následek celkové vyčerpání organismu a další s tím související negativní účinky. V tomto směru se můžete spolehnout na účinnou sílu bylin. Mnohé jsou zdarma a prokáží neocenitelnou službu. Zde vám popíšeme byliny vhodné na kašel.
V počátku bývá kašel suchý, dráždivý, kdy je naší snahou ho tlumit. Další fází je vykašlávání, kdy je vhodné hlen ředit, aby se ho tělo mohlo snadněji a lépe zbavit. V tomto směru kromě pravidelného pitného režimu pomůže řada bylin.
Bylinky na kašel
- sedmikráska – v čerstvém stavu ji můžete jíst, přidat do salátu, polévky, na kašel nejúčinnější je v podobě čaje, kdy čerstvé květy zalijete vroucí vodou a po vyluhování pijete několikrát denně
- jitrocel kopinatý – napomáhá vykašlávání
- divizna velkokvětá – zabírá u suchého i vlhkého kašle, ulehčuje vykašlávání
- tymián – pomocník při léčbě kašle, mírní jeho průběh, vhodný k inhalaci
- Podběl lékařský – účinný při léčbě zejména vlhkého kašle, můžete zužitkovat na podbělový čaj nebo listy využít jako obklad na prsa
- lékořice – kořen lékořice pomáhá tělu vytvořit hlen, který lemuje krk a tlumí podráždění i záněty
- zázvor – čerstvý dát do uvařené vroucí vody a pít jako čaj, zklidní zánět v krku, který způsobuje kašel a všeobecně kašel léčí
Zdroj foto: envato
- jilm – obdobně jako lékořice i čaj připravený z jilmu má zklidňující účinek na hrdlo a potlačuje suchý kašel
- proskurník – v tomto směru mají efekt listy proskurníku amerického, pít jako čaj – 1 šálek až 3x denně
- jitrocel – pomoc při kašli i vykašlávání
- bez černý – likviduje choroboplodné zárodky a čistí zahleněné průdušky, účinky využijete prostřednictvím inhalace, skvělé na vykašlávání
- lípa velkolistá i malolistá – lipový čaj patří mezi nejoblíbenější a nejznámější lék na kašel, který má příznivý vliv na léčbu průdušek
- šalvěj lékařská – po staletí využívána na léčbu dýchacího systému, bolesti v krku i kašli, užívá se ve formě silného čaje, jehož výpary se inhalují, tímto se mírní i záněty nosních dutin
- plicník lékařský – používá se od 18. století, účinný je odvar z čerstvých listů a květů, pomůže při každém problému s dýchacími orgány, při zápalu plic, průdušek, při kašli, vykašlávání, zahlenění plic apod.
- eukalyptu – řadu let se používá pro osvěžení vzduchu, na zlepšení zdraví dýchacích cest i bolestech v krku, obsahuje látku zvanou cinoela, která potlačuje kašel, uvolňuje ucpané dýchací cesty od hlenu
- šťáva z ředkviček či ředkve – šťáva je doslova zázračným elixírem, ideální je užívání 1 čajové lžičky 3x denně po jídle, jedná se o účinný a léty osvědčený lidový recept
Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz
