Chcete se cítit šťastnější, kreativnější a méně vystresovaní? Kupte si do svého interiéru rostliny. Mnoho studií uvedlo, že více než třetina všech domácností má v pokojích rostliny, což s sebou nese pozitivní přínosy na zdraví a pohodu. Dejte si proto květiny do všech místností – kapradí do koupelny, levanduli na kuchyňský parapet nebo filodendron na noční stolek. Pokud tak učiníte, můžete si všimnout následujících přínosů na své zdraví:
Lepší nálada
Rovnají se pokojové rostliny štěstí? Podle výzkumů se zdá, že ano. Několik studií ukázalo spojení mezi pokojovými rostlinami a lepší náladou. Jedna z provedených studií potvrzuje, že lidé, kteří tráví čas v místnosti s rostlinami, považují sami sebe za sebevědomější a energičtější na rozdíl od těch, kteří trávili čas v pokojích bez květin.
Méně stresu
Výzkum zveřejněný v preventivní medicíně zjistil, že umístění rostliny v nemocničním pokoji snížilo pocity stresu. Pokud rostlina v květináčích může mít takový dopad v prostředí s vysokým stresem, jako je nemocnice, představte si pocit klidu, který by mohla vytvořit doma.
Zlepšení kreativity
Pokojová rostlina by mohla být klíčem k tomu, abyste rozvinuli svou kreativitu. Výzkumníci na univerzitě v Exeteru zjistili, že kreativita se zvyšuje až o 45 % u lidí, kteří pracují v místnosti, kde se nachází květiny. Ať už pracujete v umění, marketingu nebo jako švadlena – trochu kreativity se hodí každému.
Vyšší pohodlí
Rostliny v domácnosti dokážou více, než jen zkrášlovat váš domov. Působí na nás tak, že se cítíme lépe, když jsme doma. Výzkumy ukazují, že pokojové rostliny zlepšují kvalitu ovzduší ve vnitřních prostorách snížením znečišťujících látek, zvyšováním vlhkosti, odstraňováním alergenů a zlepšením vnitřní akustiky.
Pokojové rostliny a jejich výhody
Zdravotní a wellness výhody pocházejí z orientace člověka na živé věci, takže buďte tvůrčí a vyberte si takové rostliny, které odpovídají vaší estetice a vašemu životnímu stylu.
Rostliny, sazenice, semínka, truhlíky, potřeby na zahradu a mnoho dalšího můžete zakoupit v ONLINE ZAHRADNICTVÍ ZDE
Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz
