Magazín, portál o zahradničení a pěstování
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit se
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Magazín, portál o zahradničení a pěstování
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Úvod Bylinky

Rakytník řešetlákový: Jak využít tuto vitamínovou bombu vnější i vnitřní cestou

Kateřina Lulková od Kateřina Lulková
1.11.2020
v Bylinky, Rady a návody
Doba čtení: 3 minut čtení
A A
0
rakytnik resetlakovy

Zdroj foto: envato

Čím je rostlina natolik výjimečná, že ji lze využít prakticky celou? Jaké má účinky na lidský organismus a s jakými problémy spolehlivě pomůže? Jaké možnosti nabízí rakytník v rámci využití? Je toho více, než jste si doposud mysleli.

Nejcennější potravinářská a léčivá rostlina

Rakytník řešetlákový (Hippophae Rhamnoides) je léčivou rostlinou známou lidem takřka 2 500 let. Obsahem biologicky aktivních látek v listech, v kůře větví a plodech patří rakytník mezi nejcennější léčivé a potravinářské rostliny. Plody rakytníku se používaly už ve starém Řecku. Své pojmenování rostlina získala podle historických záznamů v dobách Alexandra Makedonského, kdy vojáci pro sebe a své koně používali rakytník pro potřebnou obnovu sil. Koně díky oleji získali i krásně lesklou srst a od toho tedy hippos, tj. kůň a phaes, tj. lesk.

Cenný zdroj nejen vitamínu C

Rostlina se využívá takřka celá, neboť plod obsahuje vitamíny, v kůře a trnech se nachází alkaloid hippopein a léčivý olej je přítomen ve všech částech rostliny. Největší množství oleje obsahují plody, které rovněž v sobě ukrývají mnoho organických kyselin, aminokyselin a řadu dalších důležitých a lidskému tělu prospěšných látek. V jednom plodu rakytníku je obsažena denní doporučená dávka vitamínu C, dále pak vitamíny A, B, D, E, F a K.

Rakytník řešetlákový svým obsahem důležitých látek má řadu příznivých účinků, díky kterým nabízí mnohostranné využití. Rakytník je vhodný pro děti, dospělé i seniory. Pozitivní je, že doposud nebyly zaznamenány jakékoli vedlejší účinky.

rakytnik
Zdroj foto: envato

Způsoby využití rakytníku

  • Čerstvé zralé plody, které se zpracovávají na džem, marmeládu, kompot, limonádu, džus, ovocné víno, likér, sirup
  • Zmrazené plody – rakytník je možné skladovat v mrazáku
  • Rakytníkový čaj, tinktura
  • Rakytníkový olej – vnější i vnitřní využití

Účinky rakytníku na lidský organismus

  • Posiluje obranyschopnost
  • Prevence proti chřipce, nachlazení a dalším infekčním chorobám
  • Pomáhá při kožních problémech, akné, popáleninách i omrzlinách
  • Reguluje krevní oběh a příznivě ovlivňuje krvetvorbu
  • Zvyšuje odolnost vůči stresu
  • Účinný na poševní záněty, hemeroidy
  • Chrání srdce a cévy
  • Pomoc při léčbě bércových vředů a křečových žil
  • Podporuje tvorbu žluči a trávicích enzymů
  • Pomoc při léčbě žaludečních vředů
  • Má příznivý vliv na pokožku a zabraňuje vypadávání vlasů
  • Čistí organismus
  • Vykazuje protinádorový účinek
  • Reguluje krevní oběh
  • Pomáhá při revmatismu
  • Stimuluje činnost jater a plic
  • Působí jako prevence proti kardiovaskulárním nemocem
  • Zlepšuje pružnost a stav pokožky
  • Účinný při očních chorobách – šeroslepost, defektech rohovky
  • Urychluje rekonvalescenci po nemoci
  • Snižuje únavu
  • Ochrana organismu před volnými radikály
  • Udržuje optimální hladinu cholesterolu
  • Má příznivý vliv na močové ústrojí
  • Má antibakteriální vlastnosti

Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz

Štítky: bylinkaléčivá bylinaRakytník řešetlákový
SdíletTweetPin1
Kateřina Lulková

Kateřina Lulková

Nenapravitelný optimista, kterého od dětství fascinuje moc, kouzlo a síla psaného i mluveného slova. Mou vášní je četba knih, psaní, dlouhé procházky, pobyt v přírodě a rekreační běh. Nezapomenutelné jsou mé vzpomínky na letní prázdniny, které jsem jako dítě zcela dobrovolně a s chutí trávila pletím zahrady a veškerou péčí o ni. Ten skvostný pohled na mé vítězství v boji s plevelem byl nejsladší odměnou. Jako dospělák si nyní užívám nejen relax v podobě rýpání se v hlíně, ale v pěstování květin, vlastní zeleniny a především bylinek. Vše pak praktikuji ve svém kulinářském umění a testuji na své rodině a známých :-)

Podobné články

svetlo

Světlo a pěstování: LED osvětlení pro interiérové rostliny

od Jitka Chvapilova
3.6.2025
0

Světlo je jedním z nejdůležitějších faktorů pro úspěšné pěstování pokojových rostlin. Bez dostatečného světelného spektra nemohou rostliny správně fotosyntetizovat, růst...

frog 1160803 1280

Zahradní nábytek z palet – osobitě, levně a s vlastním rukopisem

od Jitka Chvapilova
1.6.2025
0

V době, kdy se všechno zdražuje a sériový zahradní nábytek v obchodech vypadá jeden jako druhý, jsem se rozhodl jít...

Další příspěvek
kopriva

Recepty z kopřivy pro zdraví, krásu i zpestření jídelníčku

tymian bylinka

Tymián obecný: Jak si jeho účinky užít dosyta? Využití nabízí nejen v kuchyni

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

19 − 17 =

Mohlo by vás zajímat

papája

Papája je nejen sušená pochoutka. Čerstvá se hodí do salátů, marmelád, kompotů a ovocných nápojů

8.6.2020
fazole

Fazole: Od výběru odrůd po úrodu

8.7.2024
papriky

Kouzlo okrasných papriček v květináči. Veselé barvy, které prosvítí váš interiér

15.10.2021

Populární články

  • clematis

    Jak rozmnožit plamének? Existují celkem tři snadné způsoby

    4 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Hnojení kávovou sedlinou: Kde se nehodí a kde naopak nahradí to průmyslové

    6 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Když listy česneku žloutnou, nebývá odhalení příčiny těžké. Pomůžeme vám s tím a poradíme se zásahem

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Vajgélii můžete upravovat řezem až do poloviny července. Doporučujeme to však neodkládat

    13 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Dnes již můžeme pěstovat gerbery na naší zahrádce

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0

Přidejte si Sazenicka.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Přidat na Seznam.cz

© 2017-2021 sazenicka.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste do vašeho účtu

Zapomněli jste heslo?

Načtěte vaše heslo

Vložte prosím vaše uživatelské jméno nebo email pro reset hesla

Přihlášení

Přidat nový playlist

Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody

© 2017-2021 sazenicka.cz - Všechna práva vyhrazena