Pórnatka je další z řady hub, které mají pozitivní dopad na náš organismus. Houba roste na dřevě, je měkká na dotek a vnitřek je tvořen bílou dužinou. První zmínky o houbě pochází z 11. století před naším letopočtem.
Pórnatka kokosová (Poria) pochází z Číny, Japonska a k nalezení je i po celé Americe. Jedná se o dřevokaznou houbu, svůj název získala podle svého sklerocia, což je pevný útvar tvořený hustě spletenými hyfami, z něhož mohou vyrůstat plodnice houby, které má tvar kokosového ořechu, odtud i anglický název Poria cocos. Vnitřek sklerocia je tvořen dužinou, která má nasládlou chuť. V našich podmínkách si houbu nevypěstujete.
Houba je využívána v tradiční čínské medicíně. Je rozřezána na kusy, usušena a přidávána do přípravků tradiční čínské medicíny. Co všechno obsahuje: triterpenoidy, polysacharidy, ergosterol, kyselina kaprilová a pochymová, betaglukany, minerální látky, fosfolipidy, chitin, cholin, lecitin a další.
Můžete se setkat i s názvy Tuckahoe, indický chléb a Fu – Ling.
Užívá se jako odvar nebo prášek v kapslích či pilulkách. Bývá součástí kosmetických přípravků.

Kde pórnatku využít
- posiluje imunitu
- napomáhá v boji proti Alzheimerově chorobě, chrání mozek před toxickými účinky
- reguluje hladinu cukru v krvi a využívá se v léčbě inzulínové rezistence
- pórnatka může mít protinádorové vlastnosti
- zpomaluje proces stárnutí
- má uklidňující účinek – podává se při nespavosti, nervovém vyčerpání
- léčí choroby nervů
- napomáhá při nervozitě a nespavosti
- zlepšuje stav pokožky a pleti – má protizánětlivé účinky, využívá se při léčbě akné a mastné pleti. Bojuje proti vráskám a tmavým kruhům kolem očí.
- využívá se v léčbě močových poruch – zvyšuje močení a snižuje zadržování tekutin v těle
- pomáhá při problémech strávicím ústrojím – průjem, zácpa, překyselení žaludku.
TIP:
Bylinky a produkty z bylinek můžete zakoupit v eshopu ZDE
Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz