Magazín, portál o zahradničení a pěstování
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit se
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Magazín, portál o zahradničení a pěstování
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Úvod Bylinky

Připravte si domácí bezový sirup

Jana Hlaváčová od Jana Hlaváčová
16.11.2020
v Bylinky, Rady a návody, Recepty, Zázvor
Doba čtení: 3 minut čtení
A A
0
bezový sirup

bezový sirup

Podzimní chlad s sebou přináší spoustu virů a bakterií, kvůli kterým trpíme nachlazením a chřipkami. Nejsme ale úplně bezmocní. Zkuste použít bylinné léky na podporu imunity, které vám pomohou s těmito viry účinně bojovat. Bezový sirup podporuje naše tělo, protože odolává virovým patogenům, jako je běžný virus chřipky. Nikdo z nás nemá čas být nemocný, ale čas od času se to stane každému. Nemyslíte si, že by bylo lepší, podporovat své tělo pomocí bylinných léků, abyste těmto nemocem předešli?

Chřipková sezóna

Podle Centra pro kontrolu chorob u nás chřipková sezóna vrcholí kdykoli v období od prosince do března. Spolu s dalšími povinnostmi, jako je práce, škola, domácí práce, je péče o nemocného jen další starostí navíc. Proto je důležité pečovat o své tělo, zejména v době, kdy je náchylnější k patogenům.

Prevence je první krok

  1. Jezte zdravou stravu – to je naprosto klíčové pro celkové zdraví člověka. Doplňte svou stravu o antioxidanty. Pokuste se snížit potraviny, které způsobují zánětlivost a potlačují imunitní systém, jako je příliš mnoho lepku nebo cukr.
  2. Dbejte na správnou hygienu – snažte se před každým jídlem (nebo i častěji) mýt si ruce teplou vodou a mýdlem. Studie ukázaly, že mytí rukou snižuje pravděpodobnost infekce dýchacích cest o 20 % a snižuje pravděpodobnost, že dostanete gastrointestinální infekce, a to až o 31 %.
  3. Začleňte do své stravy bylinky podporující imunitu – sem patří ašvaganda, housenice (cordyceps), eleuterokok, bazalka posvátná, lékořice a spousta dalších. Tyto byliny jsou dostupné v kapslích nebo ve formě čajů.

Bezový sirup na podporu imunity

Mezi prevence, ale také podporu léčby těchto virových onemocnění patří bezesporu bezový sirup. Tento sirup působí jako velmi silný imunitu stimulující bylinný přípravek, který můžete užívat často. Užívat jej můžete pravidelně jako prevenci vůči nachlazením, ale také až v době, kdy začíná chřipková sezóna. Bezový sirup nejenže pomáhá, ale také skvěle chutná dětem i dospělým.

Ingredience:

  • 1 šálek sušených bezových plodů,
  • 6 šálků vody,
  • 10 g zázvor,
  • hrst hřebíčků,
  • 1,5 šálku medu.

Postup:

  1. Bez smícháme s vodou a přivedeme k varu. Snížíme teplotu a necháme lehce probublávat asi 30 minut.
  2. Poté slijeme, bez dáme stranou a tekutinu opět zahříváme.
  3. Přidáme do ní čerstvý strouhaný zázvor a hřebíček (nejlépe v pytlíku, abychom ho mohli vyjmout).
  4. Necháme vařit na mírném plameni asi 60 minut nebo do té doby, než nám zůstanou 2-3 šálky tekutiny. Vyjmeme hřebíček.
  5. Poté vmícháme med – pozor, tekutina už by neměla být příliš horká, abychom nezničili terapeutické účinky bezu.
  6. Tekutinu slijeme do lahve, skladujeme v lednici.

Užívání:

Užívejte 2 lžičky každé 3 hodiny, pokud se u vás objeví první známky nemoci.

 

TIP:

 
Bylinky a produkty z bylinek můžete zakoupit v eshopu ZDE
 

Přinášíme rady, tipy a informace pro všechny zahrádkáře a milovníky pěstování. sazenicka.cz

 

Štítky: bezový sirup na imunitujak na chřipkujak vyléčit chřipkuprevence chřipkyrecept na bezový sirup
SdíletTweetPin2
Jana Hlaváčová

Jana Hlaváčová

Zajímám se o bylinky a alternativní medicínu. Zabývám se tradiční čínskou medicínou, jihoamerických bylinek či klasických českých léčivek. Dalším mým koníčkem je zahrada a pěstování rostlin, nebo právě bylinek. Ráda píšu právě o těchto tématech.

Podobné články

rosemary 7281205 1280

Využití kvasnic pro růst bylin: přírodní elixír vitality ze spíže

od sazenicka.cz
29.6.2025
0

Bylinky jsou nejen krásným a voňavým doplňkem každé zahrady, ale i užitečným zdrojem léčivých látek a vitamínů. Ať už pěstujete...

bylinkovy ocet

Jak si vyrobit domácí sušičku bylin: Účinné řešení pro každého pěstitele

od Jitka Chvapilova
26.6.2025
0

Sušení bylin je jedním z nejstarších způsobů konzervace léčivých a aromatických rostlin. Pokud bylinky pěstujete pravidelně a v množství, které přesahuje...

Další příspěvek
terárium

Rostliny do terária

druh rostliny

Jak rozpoznávat rostliny podle fotografie? Pomůžou nám aplikace

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

eleven − 7 =

Mohlo by vás zajímat

levandule

Jaké může být využití levandule na každý den

8.8.2021
fucjsie magellanska

Jak na pěstování květin pro ozdobu oken

1.4.2025
liker

Hořký bylinný likér si můžete připravit i z lučních květů

9.6.2020

Populární články

  • clematis

    Jak rozmnožit plamének? Existují celkem tři snadné způsoby

    4 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Hnojení kávovou sedlinou: Kde se nehodí a kde naopak nahradí to průmyslové

    6 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Když listy česneku žloutnou, nebývá odhalení příčiny těžké. Pomůžeme vám s tím a poradíme se zásahem

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Vajgélii můžete upravovat řezem až do poloviny července. Doporučujeme to však neodkládat

    13 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Dnes již můžeme pěstovat gerbery na naší zahrádce

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0

Přidejte si Sazenicka.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Přidat na Seznam.cz

© 2017-2021 sazenicka.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste do vašeho účtu

Zapomněli jste heslo?

Načtěte vaše heslo

Vložte prosím vaše uživatelské jméno nebo email pro reset hesla

Přihlášení

Přidat nový playlist

Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Pěstování dle druhu
    • Bylinky
    • Houby
    • Keře
    • Luštěniny
    • Ovoce
    • Půda
    • Rostliny
    • Stromy
    • Zelenina
  • Pěstování dle místa
    • Pěstování na balkóně a terase
    • Pěstování na zahradě
    • Pěstování v interiéru
  • Praktické tipy
    • Dekorace a prvky na zahradu
    • Pergoly a zahradní domky
    • Škůdci a choroby
    • Užiteční živočichové
  • Recepty
  • Rady a návody

© 2017-2021 sazenicka.cz - Všechna práva vyhrazena