Bílá pšenice už dávno nepatří mezi ty nejoceňovanější obiloviny. I když koláče nebo chléb z jemné bílé mouky vás stále dokola dokáží udivit svou nadýchaností
Čirok je trochu opomíjená obilovina. Je přirozeně bezlepkový a je zdrojem mnoha zdraví prospěšných látek. Má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Upravuje hladinu cukru a cholesterolu
Máte rádi pohanku? Čím vyniká tato obilovina a proč je vhodné ji zařadit do svého jídelníčku? Kdy je nejvhodnější doba pro sklizeň a jak se