Všechny příspěvky od Helena Kratochvílová

Jsem maminkou dvou malých dětí, které také vyplňují téměř všechen můj volný čas. Můj hlavní obor je zdravotnictví, ve kterém jsem také vystudovala vysokou školu. Od toho se také odvíjí mé zájmy - zdravý životní styl, strava, pohyb a zajímám se o novinky z oblasti medicíny. Ráda kolem sebe tvořím pěkné prostředí, třeba květinami a rostlinami. Relaxem je pro mě četba knih a sport.

majoranka

Majoránka nejen do kuchyně. Olej, mast a směs proti migréně

Téměř každá hospodyňka má v kuchyni majoránku. Díky nezaměnitelné a příjemné vůni se přidává do spousty pokrmů. Využití najde i mimo kuchyň, třeba jako mast

mungo

Mungo klíčky: Nízkokalorické, plné vitamínů a energie

Příznivé účinky klíčků jsou známé už od dávných dob. Konzumací klíčků si zajistíme velké množství vitamínů, minerálů a energie. Klíčky z mungo fazolí jsou součástí asijské

chanca piedra

Chanca Piedra aneb drtič ledvinových a žlučníkových kamenů

Bylina pochází z deštných pralesů Amazonie. Kromě mnoha léčebných účinků, dokáže rozpouštět kamínky všeho druhu a napomáhá jejich vylučování. Chanca Piedra bojuje i proti usazování krystalků

pokrm ananas

Ananas: Působí protizánětlivě a pomáhá odplavovat škodliviny z těla

Ananas patří mezi exotické a velmi chutné ovoce. Řadíme ho do čeledi broméliovitých, ale jedlý je z nich pouze ananas. Na povrchu je chráněn tvrdou, šupinatou

kalanhcoe

Kolopejka: Vděčná a také nenáročná pokojovka

Kolopejka (Kalanchoe) se těší velké oblibě, hlavně proto, že má krásné květy. Pokud chcete pokojovku, která vám i vykvete a je nenáročná, kolopejka je ta

cinsky oves

Čínský oves: Odolná rostlina, která přežije i nešikovné zahrádkáře

Čínský oves (Bilbergia), je velice odolná rostlina, která pochází původně z jižního Mexika. Název je pouze lidový, s Čínou ani ovsem nemá nic společného. V Mexiku roste jako

helikonie rostlina

Helikónie: Tropická rostlina pro milovníky exotických rostlin

Znalci exotických rostlin jistě helikónii znají, najdeme ji v tropických sklenících, ale lze ji pěstovat i ve velké nádobě doma. Pokud má helikónie dobré podmínky, je

koralovec na strome

Korálovec ježatý: Houba netradičního vzhledu, která léčí trávicí obtíže a podpoří nervový systém

Korálovec ježatý patří mezi dřevokazné houby, které podporují i naše zdraví. Vzhledově připomíná bílý korál, jeho dužina je šťavnatá. U nás se vyskytuje jen vzácně,

mlady jecmen

Mladý ječmen odstraňuje překyselení organismu a má spoustu jiných účinků

Mladý zelený ječmen patří mezi super potravinu, řadí se k tzv. zeleným potravinám, ke kterým patří například i chlorela, spirulina, mladá pšenice a další. Má pestré

Zavřít